Ciclo online de 5 sesiones

Fechas: 17, 19, 24, 26 noviembre y 3 diciembre

Opción 1: 9 a 10.30h – Chile
13 a 14.30 – Europa

Opción 2: 19 a 20.30h – Chile

Facilita: Beatriz Albertz Rathje (facilitadora y entrenadora de certificación TRE)

Ven a descubrir el temblor neurogénico y sus posibilidades, con TRE™️.

Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma.

TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura un reflejo natural de temblor o vibración, llamado temblor neurogénico, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y relajación de manera autónoma.

Una manera sencilla de invitar al sistema nervioso a un estado de relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.

Luego del taller, te quedas con una herramienta simple, que puedes utilizar en casa, para ayudar a tu organismo a estar en un estado más regulado, profundizar en tu propio autoconocimiento y autorregulación.

Inscripciones: beatrizalbertz@gmail.com

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